ЗОЖСомнолог Кудинов раскрыл эффективный метод быстро заснуть РИА «ФедералПресс»7 месяцев спустя01 минуты «Есть у нас такой гормон — мелатонин называется. Он вырабатывается в головном мозге тогда, когда на сетчатку глаза прекращает падать свет», — отметил медик. Навигация по записям Предыдущая: Алькарас: поражение в матче с Сафиуллиным причиняет боль. Я разочарован своей игройДалее: Почему нужно сократить употребление красного мяса после 50 лет
Эксперты назвали четыре богатых магнием продукта для улучшения сна и здоровья сердца Чемпионат.com1 неделя спустя 0
Диетолог изучил рацион людей, доживших до 100 лет, и обнаружил, что употребление этих двух недорогих продуктов продлевает жизнь Super.ru1 неделя спустя 0